10月になって、夏日になったり肌寒くなったりと陽気が落ち着きません。
とはいっても秋ですから、栗や芋、ブドウ、りんごやきのことおいしいものがいっぱいです。
今日の夕飯は何にしましょうか？
夫源病のことを調べてみました。
夫源病命名者、心理内科医の石蔵文信氏の説です。
夫源病は「夫の何気ない言動に対する不満がストレスとなって溜まり、妻の体や心にさまざまな症状を引き起こす病気」ということです。
症状としては
原因が特定できない高血圧
突発性頭痛、突発性難聴
メニエール病
うつ病
があげられるそうです。
えっ！なんとなく思い当たる人もいるのではないですか？
夫源病を予防、改善するには
いいたいことも言わないで、なんでも我慢しない。
プチげんかはした方がいいですね。
自分で何でもやらないで、夫に上手に頼むことを考えてください。
自分の気持ちに素直になる、上手に伝えるということが本当に大切です。
